Отделение социально-психологической помощи граждан пожилого возраста
Отделение оказывает социально-психологическую помощь гражданам пожилого возраста в целях поддержания их психологического благополучия и социальной адаптации. Вас ждут квалифицированные специалисты в области психологии с большим опытом работы.
1.Индивидуальная консультация психолога.
Индивидуальное консультирование — специально организованная беседа, в рамках которой психолог выявляет суть возникшей проблемы. Благодаря такому общению, психолог позволяет клиенту увидеть скрытые стороны внутреннего конфликта, посмотреть на какие-то вещи с другой точки зрения, рассмотреть различные варианты решений и выбрать для себя наиболее подходящий.
2.Сеанс релаксации (психологической разгрузки) в сенсорной комнате.
Мягкое сбалансированное воздействие на органы чувств, на вестибулярный аппарат и центральную нервную систему снимает нервное возбуждение и стресс, формирует ощущение покоя и умиротворения. В комнатах психоэмоциональной коррекции беспокойство и агрессивность растворяются сами собой, улетучиваются негативные мысли.
3.Групповые занятия:
АРТ- терапия (Нейрографика, Мандалы, Цветы для души) — это исцеление творчеством. Под чутким руководством психолога, с помощью различных оригинальных видов творчества, вы сможете улучшить свое эмоциональное состояние, обрести внутреннюю гармонию, спокойствие, радость, пополнить свои жизненные силы.
Работа с собственными эмоциями (саморегуляция) - это возможность быть спокойным, здоровым, в хорошем настроении каждый день и в любое время года, меньше реагировать на внешние обстоятельства.
Психология здоровья — на занятиях вы узнаете, как, освоив Базовый Комплекс Упражнений, избежать развития заболеваний основных органов человеческого тела: сердца, печени, желудка, поджелудочной железы, селезенки, кишечника, почек, легких и т. д.
Психология питания-изучаем систему питания в соответствии с психофизической конституцией.
Восстановление эмоционального равновесия- работа с убеждениями: отпускаем негативные, заменяем позитивными.
Духовная терапия-как наше духовное состояние оказывает влияние на наше физическое, эмоциональное и ментальное состояние.
Гимнастика для ума-тренировка памяти, внимания, логического мышления.
Осознанное дыхание— способ саморегуляции физического самочувствия и психического состояния с помощью специальных «дыхательных» упражнений.
Звукотерапия (голосотерапия, музыкотерапия) — Терапия звуками, определенными словами, приятной музыкой, звуками природы переживаний, болезней, хронической усталости и бессоницы.
Звукотерапия поможет вам снять напряжение, стрессы. Приятные практики и упражнения на занятиях помогут при болевых синдромах, проблемах опорно-двигательной системы, улучшат настроение и общее самочувствие. Вы научитесь владеть своим голосом, четко доносить информацию, вдохновлять своих близких, петь колыбельные и овладеете древним искусством наших бабушек, которые могли заговаривать болезни «шепотком».
Телесно-ориентированная терапия-эффективный тренинг, который помогает лучше понять свое тело и избавиться от тревоги.
РАЗОВЫЕ: Нейрогимнастика, Тренинг для Вас (улучшение эмоционального состояния)
Получить более подробную информацию и записаться на занятия можно по телефону: 409-76-02
Режим работы отделения:
понедельник — пятница: с 9:00 до 18:00
перерыв: с 13:00 до 14.00
Адрес: город Санкт-Петербург, Шаврова, д.4
Группа Отделение социально-психологической помощи в Вконтакте